こんにちは、スモールジム一宮店の梅田です。
スモールジム一宮店では、運動をすることはもちろんですが、「人とのつながり」をとても大切にしています。
私たちがまず意識しているのは、トレーナー自身がメンバーさんとしっかり関わることです。
運動の話だけでなく、
「最近どうですか？」
「お仕事は忙しいですか？」
「旅行は楽しめましたか？」
そんな何気ない会話も大切にしています。
すると少しずつジムの雰囲気が和らぎ、メンバーさん同士の会話も自然と生まれてきます。
最初は挨拶だけだった方同士が、
「今日は暑いですね」
「その運動大変ですね」
と話すようになり、やがてお互いの趣味や家族の話をするようになります。
スモールジムは少人数制です。
同じ曜日、同じ時間帯で通われる方が多いため、顔を合わせる機会も自然と増えていきます。
そうすると、
「最近どうですか？」
「体の調子はいかがですか？」
といった会話が生まれ、少しずつ関係が深まっていきます。
実際に、
「〇〇さん今日はお休みですね」
「最近見かけないけど元気かな？」
という声を聞くこともあります。
私はこうした光景を見るたびに、とても嬉しくなります。
運動を続ける理由は、健康のためだけではありません。
「ここに来ると元気になれる」
「〇〇さんに会えるのが楽しみ」
「みんなと話せるのが嬉しい」
そんな理由も立派な継続の力になると思っています。
また、セミナーやイベント、振替レッスンなどで普段とは違う時間帯に参加すると、
「お久しぶりですね」
「最近どうでしたか？」
という会話が生まれることもあります。
こうした小さな交流の積み重ねが、人とのつながりを作っていくのだと思います。
年齢を重ねると、新しい友人や仲間ができる機会は少なくなります。
だからこそスモールジム一宮店は、単に運動をする場所ではなく、人とのつながりが生まれる場所でありたいと思っています。
運動・栄養・休養・心・つながり。
この5つを大切にしながら、これからも皆さんが笑顔で通える場所を作っていきます。
スモールジム一宮店 梅田
